Bizə yazın

Baku

-°C

USD

-

<p>Rəqəmsal valyutaların bank sisteminə təsiri: Mərkəzi bankların öz rəqəmsal pulunu buraxması nəyi dəyişəcək?</p>

Rəqəmsal valyutaların bank sisteminə təsiri: Mərkəzi bankların öz rəqəmsal pulunu buraxması nəyi dəyişəcək?

Son illərdə texnologiyanın sürətli inkişafı və nağdsız ödənişlərin genişlənməsi qlobal maliyyə sistemində köklü dəyişikliklərə yol açır. Xüsusilə kriptovalyutaların və özəl rəqəmsal aktivlərin bazarda payının artması fonunda dünya mərkəzi bankları öz rəqəmsal valyutalarını (CBDC — Central Bank Digital Currency) dövriyyəyə buraxmaq üçün fəal hazırlıq işləri görürlər. Mərkəzi bankın rəqəmsal pulu sadəcə elektron bankçılıq tətbiqi deyil, ölkənin rəsmi valyutasının nağd kağız pul və sikkələrlə yanaşı, birbaşa mərkəzi bank tərəfindən zəmanət verilən üçüncü formasıdır. Bu addım həm ölkə daxilində, həm də beynəlxalq miqyasda maliyyə xidmətlərinin operativliyini artırmaq və maliyyə sisteminin sabitliyini qorumaq məqsədi daşıyır.Citypost.az xəbər verir ki, mərkəzi bankların öz rəqəmsal valyutasını təqdim...

<p>Piyada keçidində piyadaya yol verməyən sürücülər: Kamera vasitəsilə cərimələnmə şərtləri</p>

Piyada keçidində piyadaya yol verməyən sürücülər: Kamera vasitəsilə cərimələnmə şərtləri

Piyada keçidlərində piyadalara güzəşt edilməməsi yol-nəqliyyat hadisələrinin və ağır xəsarətlərin yaranmasına səbəb olan əsas qayda pozuntularından biridir. Yol hərəkəti haqqında qanunvericiliyə əsasən, nizamlanmayan piyada keçidinə daxil olan və ya daxil olmaqda olan piyadaya sürücülər tərəfindən mütləq yol verilməlidir. Son illərdə küçə və prospektlərdə təhlükəsizlik kameralarının və intellektual idarəetmə sistemlərinin geniş tətbiqi bu qayda pozuntularının avtomatlaşdırılmış rejimdə aşkar edilməsinə, sürücülərin məsafədən cərimələnməsini təmin edir.Citypost.az xəbər verir ki, kameralar vasitəsilə cərimə protokolunun tərtib olunması üçün müəyyən hüquqi və texniki şərtlərin eyni anda ödənilməsi tələb olunur. İntellektual kamera sistemləri piyadanın keçid zolağına addım atdığı anı və avtomobilin həmin vaxtdakı hərəkət trayektoriyasını dəqiqliklə qeydə...

AzTV-nin əməkdaşı dənizdə bataraq ölüb 

AzTV-nin əməkdaşı, Vətən müharibəsi iştirakçısı Məmmədli Məqsəd Əlisahib oğlu dənizdə boğularaq ölüb.CityPost.az  xəbər verir ki, bu barədə AzTV-nin “Facebook” hesabında məlumat verilib.Onun İnformasiya Proqramları studiyasının prodüseri olduğu bildirilir.

12 Avqust 2026 21:39

Cəlilabadda baş verən zəncirvari qəzada 3 nəfər xəsarət alıb 

Yeni Ələt-Astara magistralında qəza baş verib, xəsarət alanlar var.Hadisə yeni Ələt-Astara magistralının Cəlilabad rayonu ərazisindən keçən hissəsində qeydə alınıb.Belə ki, zəncirvari qəzada “VAZ 2106”, “VAZ 2107” markalı iki minik avtomobili və mikroavtobus toqquşub.Qəza nəticəsində 3 nəfər müxtəlif dərəcəli bədən xəsarətləri alaraq Cəlilabad Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına çatdırılıb.Hadisə ilə bağlı TƏBİB-dən yol-nəqliyyat hadisəsi səbəbilə xəsarət alan 3 nəfərin (2 qadın, 1 kişi) Cəlilabad Rayon Mərkəzi Xəstəxanasının Təcili tibbi yardım şöbəsinə hospitalizasiya olunduğu bildirilib.Onlara bədənin müxtəlif nahiyələrinin çoxsaylı travmaları diaqnozu təyin edilib.Müalicələri Təcili tibbi yardım şöbəsində davam etdirilən şəxslərin vəziyyətləri stabil qiymətləndirilir.Faktla bağlı araşdırma aparılır....

12 Avqust 2026 20:26

Rəqəmsal valyutaların bank sisteminə təsiri: Mərkəzi bankların öz rəqəmsal pulunu buraxması nəyi dəyişəcək?

Son illərdə texnologiyanın sürətli inkişafı və nağdsız ödənişlərin genişlənməsi qlobal maliyyə sistemində köklü dəyişikliklərə yol açır. Xüsusilə kriptovalyutaların və özəl rəqəmsal aktivlərin bazarda payının artması fonunda dünya mərkəzi bankları öz rəqəmsal valyutalarını (CBDC — Central Bank Digital Currency) dövriyyəyə buraxmaq üçün fəal hazırlıq işləri görürlər. Mərkəzi bankın rəqəmsal pulu sadəcə elektron bankçılıq tətbiqi deyil, ölkənin rəsmi valyutasının nağd kağız pul və sikkələrlə yanaşı, birbaşa mərkəzi bank tərəfindən zəmanət verilən üçüncü formasıdır. Bu addım həm ölkə daxilində, həm də beynəlxalq miqyasda maliyyə xidmətlərinin operativliyini artırmaq və maliyyə sisteminin sabitliyini qorumaq məqsədi daşıyır.Citypost.az xəbər verir ki, mərkəzi bankların öz rəqəmsal valyutasını təqdim...

12 Avqust 2026 20:20

Piyada keçidində piyadaya yol verməyən sürücülər: Kamera vasitəsilə cərimələnmə şərtləri

Piyada keçidlərində piyadalara güzəşt edilməməsi yol-nəqliyyat hadisələrinin və ağır xəsarətlərin yaranmasına səbəb olan əsas qayda pozuntularından biridir. Yol hərəkəti haqqında qanunvericiliyə əsasən, nizamlanmayan piyada keçidinə daxil olan və ya daxil olmaqda olan piyadaya sürücülər tərəfindən mütləq yol verilməlidir. Son illərdə küçə və prospektlərdə təhlükəsizlik kameralarının və intellektual idarəetmə sistemlərinin geniş tətbiqi bu qayda pozuntularının avtomatlaşdırılmış rejimdə aşkar edilməsinə, sürücülərin məsafədən cərimələnməsini təmin edir.Citypost.az xəbər verir ki, kameralar vasitəsilə cərimə protokolunun tərtib olunması üçün müəyyən hüquqi və texniki şərtlərin eyni anda ödənilməsi tələb olunur. İntellektual kamera sistemləri piyadanın keçid zolağına addım atdığı anı və avtomobilin həmin vaxtdakı hərəkət trayektoriyasını dəqiqliklə qeydə...

12 Avqust 2026 20:07

Xocavənd rayonunda mina partlayıb, xəsarət alanlar var 

Xocavənd rayonunda mina partlayışı baş verib.CityPost.az  xəbər verir ki, bu barədə Daxili İşlər Nazirliyi (DİN), Baş Prokurorluq və Minatəmizləmə Agentliyinin (ANAMA) mətbuat xidmətləri məlumat yayıb.İşğaldan azad edilmiş Xocavənd rayonunun Qızılqaya kəndi ərazisində 2026-cı il 12 avqust tarixində mina partlayışı hadisəsi baş verib.Qazax rayon sakini 1961-ci il təvəllüdlü Abbasov Elçin Telman oğlunun minalardan təmizlənməmiş ərazidə idarə etdiyi buldozer minaya düşüb. Hadisə zamanı Tovuz rayon sakinləri 1989-cu il təvəllüdlü Sənan Söhrab oğlu Fərəcov və 2003-cü il təvəllüdlü Fuad İlqar oğlu Əhmədov xəsarət alıblar.Faktla bağlı Xocavənd rayon prokurorluğunda araşdırma aparılır.ANAMA, DİN və Baş Prokurorluq bir daha vətəndaşları təhlükəsizlik qaydalarına riayət etməyə, mina təhlükəsi...

12 Avqust 2026 19:06

Əti marinad edərkən sirkə tökmək düzgündür? – Ətin liflərini bərkidən yanlış

Əti bişirməzdən əvvəl yumşaltmaq və ona daha zəngin dad vermək üçün marinad etmək kulinariyada ən çox istifadə olunan üsullardan biridir. Lakin bu proses zamanı ən çox edilən və ətin keyfiyyətini kəskin şəkildə korlayan əsas yanlışlıqlardan biri marinad tərkibinə bol miqdarda sirkə və ya tünd turşuların əlavə edilməsidir. Bir çox insan sirkənin əti sürətlə yumşaltdığını düşünsə də, kulinariya mütəxəssisləri və qida kimyaçıları bildirirlər ki, tünd turşuluq əksinə ətin liflərini bərkidir, onun suyunu itirməsinə və nəticədə rezin kimi bərk alınmasına səbəb olur.Citypost.az xəbər verir ki, sirkənin tərkibindəki yüksək konsentrasiyalı asetat turşusu ət zülalları ilə reaksiyaya girdikdə zülalların denaturasiyası, yəni bərkiməsi prosesi baş...

12 Avqust 2026 18:13

"12 yaşıma qədər atamla bağlı əslində nə baş verdiyini dəqiq bilmirdim"

Firudin İbrahiminin oğlu Fərhad İbrahiminin atası ilə bağlı xatirələrini oxudum. Təsirlidir. Qeyd edim ki, Fərhad bəy hazırda Niderlandda yaşayır. Ailəlidir. Övladları, hətta nəvələri də var.  ...Mənə elə gəlir ki, atası Firudin İbrahimini Azərbaycanda tanımayan çox az adam var. O, Milli Hökumətin sabiq baş prokuroru, görkəmli ictimai xadim və jurnalist idi. Rza şah Pəhləvi tərəfindən 1947-ci ildə edam edilmişdi. Tarix yazır ki, o, asılacağı ipi öpərək belə söyləmişdi:      Sən çağırsan gələrəm mən,     Eybi yoxdur ölərəm mən,     Təki sən yaşa, Azərbaycan!   Fərhad İbrahimi öz xatirələrini belə dilə gətirib: "12 yaşıma qədər atamla bağlı əslində nə baş verdiyini dəqiq bilmirdim. Deyəsən,...

12 Avqust 2026 18:04

Ölkələrin xarici borc limiti: Defolt təhlükəsi yaradan iqtisadi göstəricilər

Müasir qlobal iqtisadiyyatda dövlətlərin xarici borclanması iqtisadi artımı dəstəkləmək, iri infrastruktur layihələrini maliyyələşdirmək və büdcə kəsirini bağlamaq üçün geniş istifadə olunan əsas maliyyə alətlərindən biridir. Lakin xarici borcun həcmi ölkənin iqtisadi potensialını və ödəmə qabiliyyətini aşdıqda, bu vəziyyət ciddi maliyyə böhranına və nəticədə defolt təhlükəsinə gətirib çıxarır. Beynəlxalq maliyyə qurumlarının qiymətləndirmələrinə görə, ölkənin borc yükünün kritik həddi keçməsi xarici investorların inamını sarsıdır, milli valyutanın kəskin dəyərsizləşməsinə və ölkənin beynəlxalq kredit reytinqlərinin düşməsinə səbəb olur.Citypost.az xəbər verir ki, bir ölkənin defolt riski ilə üzləşdiyini göstərən ən mühüm iqtisadi göstərici xarici borcun Ümumi Daxili Məhsula (ÜDM) olan nisbətidir. Beynəlxalq Valyuta Fondu və...

12 Avqust 2026 17:53

Ailə məcəlləsində alimentin sabit məbləğlə müəyyən edilməsi: İşsiz şəxslərdən aliment necə tutulur?

Ailə qanunvericiliyinə əsasən, valideynlərin öz azyaşlı uşaqlarını saxlamaq və onları maddi baxımdan təmin etmək öhdəliyi mütləq xarakter daşıyır. Tərəflər arasında uşaqların saxlanılması ilə bağlı könüllü saziş olmadıqda, aliment məsələsi məhkəmə qaydasında həll edilir. Azərbaycan Respublikasının Ailə Məcəlləsinə görə, aliment adətən borclunun əməkhaqqının və ya başqa gəlirlərinin müəyyən faizi nisbətində tutulur. Lakin aliment verəməli olan valideynin rəsmi iş yeri olmadıqda, gəliri sabit qalmadıqda və ya qazancını gizlətdikdə məhkəmə alimentin sabit pul məbləğində müəyyən edilməsi barədə qərar çıxarır.Citypost.az xəbər verir ki, sabit məbləğdə alimentin təyin olunması uşağın əvvəlki təminat səviyyəsinin maksimum dərəcədə saxlanılmasına və onun həyati ehtiyaclarının ödənilməsinə xidmət edir. Məhkəmə sabit...

12 Avqust 2026 17:30

Fazil Mustafa Əlövsət Əliyevin iradına cavab verib: “Tamamilə uyğunsuz bir iraddır” 

Milli Məclisin deputatı, Böyük Quruluş Partiyasının sədri Fazil Mustafa hüquqşünas Əlövsət Əliyevin sosial şəbəkədə onun paylaşımlarında şərh bölməsini bağlı saxlaması ilə bağlı iradına cavab verib.CityPost.az-ın xəbərinə görə, Fazil Mustafa bildirib ki, Əlövsət Əliyevin bu iradı ilə razı deyil.Onun sözlərinə görə, sosial şəbəkələrdə sağlam müzakirə mühiti formalaşmayıb və açıq şərh bölmələrindən bəzən fikir mübadiləsi üçün deyil, təhqir üçün istifadə olunur.“Tamamilə uyğunsuz bir irad olduğunu düşünürəm. Çünki öz yazdığı statusun altında irqi, cinsi bəlli olmayan bir neçə adam dərhal özünü yetirib təhqir yazır. Doğrudanmı, hörmətli Əlövsət bəy, bizim sosial şəbəkə məkanında sağlam müzakirə mühitinin olduğuna inanırsınız?” – deyə deputat yazıb.Fazil Mustafa elmi...

12 Avqust 2026 17:23

Yuxudan oyandıqda ağızda quruluq olmasının səbəbi nədir?

Yuxudan oyandıqda ağızda quruluq hiss edilməsi gündəlik həyatda bir çox insanın qarşılaşdığı, lakin çox vaxt adi hal kimi yanaşdığı sağlamlıq problemlərindən biridir. Tibbdə kserostomiya kimi adlandırılan ağız quruluğu, ağız boşluğunda tüpürcək vəzilərinin kifayət qədər tüpürcək ifraz etməməsi nəticəsində yaranır. Tüpürcək yalnız ağız boşluğunu nəmləndirmək funksiyasını daşımır, eyni zamanda dişləri çürümədən qoruyur, həzmə kömək edir və bakteriyaların çoxalmasının qarşısını alır. Bu səbəbdən səhərlər davamlı olaraq ağızda quruluqla oyanmaq bədənin verdiyi mühüm siqnal kimi dəyərləndirilməlidir.Citypost.az xəbər verir ki, səhər ağız quruluğunun yaranmasında ən yayğın səbəblərdən biri yuxu zamanı ağızla nəfəs almaq və xoruldama vərdişidir. Burun çəpəri əyriliyi, burun əti, allergiya və ya...

12 Avqust 2026 17:03

 BİR BELƏMİ?! - Yusif Nəğməkarın şeiri

Qaldıq dərdin qalığına...Qart qalıq bir belə olmaz.Kiridim kür cığalına;Şax şuluq bir belə olmaz.Daha can qəm yolu seçib;Ağrıya ağ libas biçib...Keçib, hər qılıqdan keçib,Ərk, qılıq bir belə olmaz.Ötərgi həvəsə uydun:Qəlb sındırdın, könül oydun...Xiffət sayrılığı yaydın,Sayrılıq bir belə olmaz.Düz sevgini düzə atdın,Yanıb, dözə-dözə atdın.Eşqə cida, nizə atdın--Mizraqlıq bir belə olmaz.Baş qovzadın daş balınctək --Qaldın qəsdində qalınctək.Sıyrıldın qından qılınctək,Sıyrılıq bir belə olmaz.Qara qələm kirpiklərinAğüz vərəqdə xətt dərin...Qıydığın mən-ölün, dirin;Qıyrılıq bir belə olmaz...Sonradan eymənib, keymək --Peşman əli dizə döymək.Nisgili uc-uca düymək ‐-Ayarlıq bir belə olmaz.Həsrət zülmətdir, hüzur-dan,Ulduz barışı düzür dan...Usanmaq yoxkən hüzurdanDoyarlıq bir belə olmaz...Susqun, küskün ədalıyıq,Sükut içrə sədalıyıq...Nə zamandır cüdalıyıq;Ayrılıq bir belə olmaz!..Nə...

12 Avqust 2026 16:48

Naxçıvan: Azərbaycanın yeni geosiyasi üfüqünə açılan qapı -Sayman Aruz yazır

Naxçıvan haqqında danışarkən sadəcə Azərbaycanın qədim və ayrılmaz tərkib hissələrindən birindən danışmırıq. Naxçıvan Azərbaycan dövlətçiliyinin tarixi yaddaşı, milli iradənin mühüm dayaqlarından biri və bu gün ölkəmizin qarşısında açılan yeni geosiyasi imkanların ən mühüm məkanlarından biridir.Prezident İlham Əliyevin avqustun 11-də Naxçıvana səfəri də məhz bu baxımdan adi bir region səfəri kimi qiymətləndirilə bilməz. Səfərin proqramına nəzər saldıqda bunun həm iqtisadi, həm sosial, həm hərbi, həm mədəni, həm də strateji istiqamətləri əhatə edən kompleks bir yanaşma olduğu aydın görünür. Dövlət başçısı Naxçıvan Sənaye Parkının təməlini qoydu, dəmir yolu infrastrukturunda aparılan işlərlə tanış oldu, yeni günəş elektrik stansiyalarına baxdı, Əlahiddə Ümumqoşun Ordunun yeni...

12 Avqust 2026 16:44

​Acı bibər maddələr mübadiləsini sürətləndirir? – Kapsaisin maddəsi və piylərə təsiri

Acı bibərin arıqlamağa kömək etməsi və maddələr mübadiləsini sürətləndirməsi qida mütəxəssisləri və tədqiqatçılar tərəfindən geniş öyrənilən mövzulardan biridir. Acı bibərə özünəməxsus kəskin dadı və yandırıcı xüsusiyyəti verən əsas tərkib hissəsi kapsaisin adlı bioloji aktiv maddədir. Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, kapsaisin orqanizmə daxil olduqda maddələr mübadiləsinin sürətlənməsinə, istilik istehsalının (termogenez) artmasına və piylərin daha effektiv parçalanmasına birbaşa təsir göstərir.Citypost.az xəbər verir ki, kapsaisin maddəsi bədəndə sinir sistemini stimullaşdıraraq simpatik sinir sistemini aktivləşdirir və noradrenalin hormonunun ifrazını artırır. Bu proses metabolizmin müvəqqəti olaraq sürətlənməsinə və bədən temperaturunun yüksəlməsinə səbəb olur. Nəticədə orqanizm hətta dincəlmə halında belə daha çox kalori sərf etməyə...

12 Avqust 2026 16:40

Qlüten həqiqətən zərərlidir? Həkimlərdən vacib açıqlama

Son illərdə sağlam qidalanma və pəhriz trendləri arasında ən çox müzakirə olunan mövzulardan biri qlüten və onun orqanizmə təsiridir. Buğda, arpa, çovdar kimi taxıl növlərinin tərkibində olan zülal kompleksi olan qlüten, xəmirə elastiklik və həcm verən əsas maddədir. Bir çox insan qlütensiz qidalanmanı arıqlamaq, enerjini artırmaq və ya daha sağlam olmaq üçün universal bir yol kimi görsə də, elmi və tibbi mütəxəssislər qlütenin hər kəs üçün birmənalı olaraq zərərli olmadığını bildirirlər. Qlüten yalnız müəyyən xəstəliklərdən əziyyət çəkən şəxslər üçün ciddi təhlükə yaradır, sağlam orqanizm üçün isə tamamilə zərərsizdir.Citypost.az xəbər verir ki, qlütenin mütləq şəkildə qida rasionundan çıxarılması tələb olunan başlıca...

12 Avqust 2026 16:18

Makaronu süzəndən sonra soyuq suya tutmayın! Sousun nişastaya yapışmamasının səbəbi

Makaron bişirərkən ən çox edilən və yeməyin dadını kəskin şəkildə korlayan yanlışlıqlardan biri bişmiş makaronu süzgəcdən keçirdikdən dərhal sonra soyuq suya tutmaqdır. Bir çox insan bu üsulun makaronların bir-birinə yapışmasının qarşısını aldığını və ya bişmə prosesini saxladığını düşünsə də, kulinariya mütəxəssisləri və aşpazlar bu vərdişin böyük bir kulinariya xətası olduğunu bildirirlər. Soyuq su makaronun səthindəki təbii nişasta təbəqəsini yuyub aparır və nəticədə hazırladığınız sousun makarona tam hopmasının, onun yüzərinə yapışmasının qarşısını alır.Citypost.az xəbər verir ki, makaron bişərkən onun tərkibindəki nişasta suya çıxır və dənələrin səthində xüsusi yapışqanlıq yaradan incə bir təbəqə formalaşdırır. Məhz bu nişasta təbəqəsi sousla makaron arasında birləşdirici...

12 Avqust 2026 15:20

Göz qapaqlarında sarı piylənmə ləkələri: Qanda xolesterin səviyyəsinin vizual siqnalı

Göz qapaqlarının üzərində və ya göz ətrafında yaranan sarımtıl, yumşaq və ya bərk piy ləkələri tibbdə ksantelazma adlanan vizual sağlamlıq siqnalıdır. Adətən göz qapaqlarının iç künclərində simmetrik şəkildə peyda olan bu dərialtı piy toplanmaları ağrısız olduğu üçün bir çox insan tərəfindən sadə kosmetik problem kimi qiymətləndirilir. Lakin dermatoloqlar və kardioloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, ksantelazmalar sadə dəri kəsiri deyil, orqanizmin daxilində, xüsusilə də damar sistemində baş verən ciddi maddələr mübadiləsi pozuntusunun xarici təzahürüdür.Citypost.az xəbər verir ki, bu sarı ləkələrin yaranmasının başlıca elmi səbəbi qanda lipid (yağ) mübadiləsinin pozulması və xolesterin səviyyəsinin, xüsusilə də mənfiliyi ilə bilinən aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (LDL) normadan...

12 Avqust 2026 14:44

13 avqust üçün olan hava proqnozu açıqlandı

Bakıda və Abşeron yarımadasında hava şəraiti dəyişkən buludlu olacaq, əsasən yağmursuz keçəcək.Bu barədə Citypost.az-a Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib.Bildirilib ki, şimal-qərb küləyi gündüz şimal-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq.Havanın temperaturu gecə 23-26° isti, gündüz 31-36° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 757 mm civə sütunu təşkil edəcək. Nisbi rütubət gecə 70-75 %, gündüz 45-50 % olacaq. Azərbaycanın rayonlarında hava şəraitinin şimal və qərb rayonlarından başlayaraq bəzi yerlərdə fasilələrlə yağış yağacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə qısamüddətli leysan xarakterli olacağı, şimşək çaxacağı, dolu düşəcəyi, əsasən dağlıq və dağətəyi rayonlarda yağıntıların intensiv və güclü olacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi dağlıq ərazilərdə arabir duman. Şərq küləyi...

12 Avqust 2026 14:37

Meyvə şirəsi, yoxsa meyvənin özü? – Lifləri ayrılmış şirələrin qanda şəkəri qaldırma hızı

Meyvə və meyvə şirələrinin insan orqanizminə təsiri gündəlik qidalanmada ən çox qarışdırılan məsələlərdən biridir. Bir çox insan təzə sıxılmış meyvə şirəsini tamamilə təbii və sağlam seçim kimi dəyərləndirsə də, mütəxəssislər meyvənin özünü yeməklə onun şirəsini içmək arasında metabolik baxımdan böyük fərqlərin olduğunu bildirirlər. Əsas fərq meyvənin tərkibindəki təbii liflərin (pboolean və pəhriz liflərinin) sıxılma prosesində şirədən ayrılması və bunun nəticəsində orqanizmdə karbohidrat həzminin tamamilə dəyişməsidir.Citypost.az xəbər verir ki, meyvə bütöv halda istehlak edildikdə tərkibindəki zəngin liflər həzm prosesini ləngidir və meyvə şəkəri olan fruktozanın qana tədricən, yavaş-yavaş keçməsini təmin edir. Şirə çəkən aparat vasitəsilə liflərindən azad edilmiş meyvə şirəsində isə...

12 Avqust 2026 14:05

Qəhvə dənələrinin qovrulma dərəcəsi: Tünd qovrulmuş kofedə kofein daha azdır?

Dünyada ən çox istifadə olunan içkilərdən biri olan qəhvənin dadı, ətri və tərkibindəki maddələrin nisbəti dənələrin qovrulma dərəcəsindən birbaşa asılıdır. Bir çox qəhvəsevərlər tünd qovrulmuş dənələrin daha kəskin dada, acılığa və tünd rəngə malik olduğuna görə onun tərkibində kofeinin də daha çox olduğunu düşünürlər. Lakin kulinariya mütəxəssislərinin tədqiqatları göstərir ki, tünd qovrulmuş qəhvədə kofein miqdarı az qovrulmuşla müqayisədə daha azdır və ya ən yaxşı halda eyni səviyyədə qalır. Acılıq kofeinin çoxluğunu deyil, qovrulma zamanı karamelləşən və yanan maddələrin dadını əks etdirir.Citypost.az xəbər verir ki, qəhvə dənələri yüksək temperaturda qovrularkən tərkibindəki su buxarlanır, dənələrin həcmi genişlənir, çəkisi yüngülləşir. Kofein molekulları isə...

12 Avqust 2026 13:46

"GÜNƏŞLİ DAYANACAQLAR"IN ADAMI - ETİBAR CƏBRAYILOĞLU YAZIR 

Tanınmış şair və tərcüməçi Çingiz Əlioğlunun vəfatı ədəbiyyatımız üçün itkidir. Son dövrlər sağlıq durumunda problemlər yaşayan Çingiz müəllimin dünyadan köçməyi barədə xəbəri eşidəndə bu səmimi, mehriban, kübar insanla bağlı xatirələr yadıma düşdü. Onları paylaşmaq qərarına gəldim.1985-ci il ilin iyun ayı. Lənkərandakı 3 saylı orta məktəbi bir neçə gündür ki, bitirmişəm. Yolumu yenə şəhərimizdə hamının yaxşı tanıdı "Kitab evi"ndən salmışam. "Kitab evi"nin müdiri Xanağa müəllim atamın tanışıdır, maraqlı kitablar gələndə tanış-bilişə xəbər edir."Kitab evi"nin qapısından içəri daxil olanda rayon qəzetinin-"Leninçi"nin redaktoru, tanınmış şair Şəkər Aslanı görürəm, yanında da Çingiz Əlioğlu. Ehtiramla salamlaşıram, təbii ki, hər iki adlı-sanlı  ədəbiyyat adamı orta məktəbi...

12 Avqust 2026 13:32

Sabah 37 dərəcə isti olacaq 

Bakıda və Abşeron yarımadasında avqustun 13-də hava şəraiti dəyişkən buludlu olacaq, əsasən yağmursuz keçəcək.Bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib.Bildirilib ki, şimal-qərb küləyi gündüz şimal-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq.Havanın temperaturu gecə 23-26° isti, gündüz 31-36° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 757 mm civə sütunu təşkil edəcək. Nisbi rütubət gecə 70-75 %, gündüz 45-50 % olacaq.Azərbaycanın rayonlarında şimal və qərb rayonlarından başlayaraq bəzi yerlərdə fasilələrlə yağış yağacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə qısamüddətli leysan xarakterli olacağı, şimşək çaxacağı, dolu düşəcəyi, əsasən dağlıq və dağətəyi rayonlarda yağıntıların intensiv və güclü olacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi dağlıq ərazilərdə arabir duman olacaq. Şərq küləyi əsəcək.Havanın...

12 Avqust 2026 13:19

Gecələr dişləri qıcamaq (Bruksizm): Çənə oynağını sıradan çıxaran psixosomatik səbəb

Gündəlik həyatda bir çox insanın fərqində olmadan qarşılaşdığı, xüsusilə yuxu zamanı şüursuz şəkildə dişləri sıxmaq və ya bir-birinə sürtmək vərdişi tibbdə bruksizm adlanır. Əksər hallarda səhərlər baş, boyun və çənə nahiyəsində ağrılarla, dişlərin həssaslaşması ilə özünü göstərən bu vəziyyət sadə bir ağız boşluğu problemi deyil. Həkim-stomatoloqlar və psixoterapevtlər bildirirlər ki, bruksizm orqanizmin daxili gərginliyə verdiyi fiziki cavabdır və çənə-üz oynağını zədələyən əsas psixosomatik səbəblərdən biri hesab olunur.Citypost.az xəbər verir ki, bruksizmin yaranmasında başlıca rol oynayan psixosomatik amillər xroniki stres, həll olunmamış emosional gərginlik, təşviş pozuntusu və basdırılmış qəzəbdir. Gün ərzində yaşanılan emosional yük, iş stresi və ya psixoloji gərginlik yuxu...

12 Avqust 2026 12:43

“Həndəvərimizdə” - Rəşad Məcidin FİKİRLƏRİ 

Prezident İlham Əliyevin nitqlərində və müsahibələrində tez-tez dilimizin ən dərin qatlarından süzülüb gələn elə sözlərə rast gəlirik ki, heyrət edirik. Prezident az işlənən, unudulmaqda olan sözləri elə yerli-yerində işlədir ki, sanki sözə yeni nəfəs verir, onu dolğunlaşdırır.CityPost.az xəbər verir ki,  bu barədə Azərbaycan Mətbuat Şurasının sədri, Azərbaycan Yazıçılar Birliyinin (AYB) sədr müavini, “525-ci qəzet”in baş redaktoru yazıçı-publisist Rəşad Məcid sosial şəbəkə hesabında paylaşım edib."Naxçıvanda Azərbaycan televiziyasına verdiyi, regionun sosial-iqtisadi, enerji təhlükəsizliyi və sair məsələlərdən bəhs edən dolğun müsahibəsində bir söz diqqətimi çəkdi:“Yenə də deyirəm, bu planlar bizim bütün HƏNDƏVƏRİMİZDƏ yerləşən ölkələrin maraqlarına cavab verir.”Qədim dastanımızdan gələn bu sözü həndəvərimizdəki insanların...

12 Avqust 2026 12:13

Mənzil təmirinə başlamazdan əvvəl smeta çıxarılışı: Büdcəni 30% aşmamaq yolları

Mənzil təmiri böyük maliyyə vəsaiti və diqqət tələb edən, düzgün planlaşdırılmadıqda isə gözlənilməz xərclərlə nəticələnən mürəkkəb bir prosesdir. Təmirə başlayan bir çox mənzil sahibi işin gedişatında ilkin nəzərdə tutulmuş büdcənin 30, hətta 50 faizədək aşılması problemi ilə qarşılaşır. Təmir prosesinin yarımçıq qalmaması və maliyyə böhranına çevrilməməsi üçün atılacaq ilk və ən vacib addım işə başlamazdan əvvəl dəqiq, ətraflı və real bazar qiymətlərinə əsaslanan smeta sənədinin tərtib edilməsidir.Citypost.az xəbər verir ki, təmir smetası hazırlanarkən edilən ən böyük səhv yalnız usta haqqı və əsas tikinti materiallarının ( kafel, laminat, boya və s.) nəzərə alınmasıdır. Lakin büdcənin kəskin artmasına adətən "görünməyən" xərclər —...

12 Avqust 2026 12:12

SİMRAN HƏSƏNOV – 70  - Rahib KƏRİMLİ YAZIR

LƏYAQƏTLƏ YAŞANAN ÖMRƏ,ŞƏRƏFLƏ QAZANILAN YAŞAHörmətli Simran Seyfəddin oğlu Həsənov!Sizi 70 illik yubileyiniz və doğum gününüz münasibətilə ürəkdən təbrik edir, Sizə möhkəm cansağlığı, uzun ömür, ailə səadəti, mənəvi rahatlıq və bundan sonrakı həyat yolunuzda yeni uğurlar arzulayıram.Yetmiş il insan ömründə sadəcə bir rəqəm deyil. Yetmiş il — zamanın sınaqlarından keçərək insanlığını, ləyaqətini, vicdanını və adına olan hörməti qoruyub saxlamağın böyük imtahanıdır. Sizin ömrünüzə nəzər salanda isə bu rəqəmin arxasında zəngin bir həyat məktəbi, hüquqa və ədalətə sədaqət, dövlətçilik ənənələrinə bağlılıq, milli-mənəvi dəyərlərə hörmət və insanlara sonsuz ehtiramla yoğrulmuş bir ömür yolu görünür.Hüquq elmləri doktoru, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin Aparat rəhbəri kimi çoxillik...

12 Avqust 2026 11:43

Nərminə Mustafayeva Azərbaycanın Latviyadakı səfiri təyin edilib 

Nərminə Elsevər qızı Mustafayeva Azərbaycan Respublikasının Latviya Respublikasında fövqəladə və səlahiyyətli səfiri təyin edilib.CityPost.az  xəbər verir ki, Prezident İlham Əliyev bununla bağlı Sərəncam imzalayıb.

12 Avqust 2026 11:42

Bir yerdə, bir qəbirdə dəfn olunurlar sanki...  Ramidə Yaqubqızı yazır

İllər əvvəl çox hörmət etdiyim bir xanım qonşusu olan nənə haqqında olduqca maraqlı əhvalatlar danışırdı. Bunların içərisində kədərlisi də var idi, xoş əhval-ruhiyyəlisi də. Amma biri heç yadımdan çıxmır. Deməli, nənənin həyat yoldaşı 1941-ci ildə müharibəyə gedir. Beş il ərzində qara məktub alan, itkin xəbəri alan yüzlərlə, minlərlə ailə olur.  Nənə bir müddət ərindən məktub alsa da, geridə qalan vaxtı heç bir xəbər gəlmir. 1945-ci ildə müharibə bitir. Yenə də kişinin nə öldü, nə də qaldı xəbəri gəlir. Qohum - əqraba daha əlini üzür ki, müharibədə ya həlak olub, ya da itkin düşüb. Əsir də düşə bilərdi, amma o zaman da...

12 Avqust 2026 10:58

Saday Şəkərlinin Avropada yeni kitabları nəşr edilib

Bu ili tanınmış şair Saday Şəkərli üçün yaradıcılıq baxımçından çox uğurlu il hesab etmək olar. Onun son iki ayda Avropada beş kitabı işıq üzü görüb. Sonuncu kitab “Üç poema”, (Trilogiya) adlanır. Bu kitaba “lənətlənmiş cənnət və ya azadlıq şərqisi”, “Sürgün” və “Tənha keçən”... poemaları daxil edilir. Kitabın tərcüməçisi Vika Krutu (Almaniya), redaktoru Tariyel Azərtürk (ABŞ), tərcüməçisi isə Ukraynalı İrina Solıtskayadır.Xatırladaq ki, bu kitaba qədər Saday Şəkərlinin “Mən səndən ayrılmazdım”...(ana dilində), “Vuruş sözüm”, “Ümid işığı” (fransız dilində) və “Ümiddən uzun” (ingilis dilində) şeirlər kitabları nəşr olunub.Müşərrəfxanım...

12 Avqust 2026 10:45

Su içmədən qəbul edilən dərmanlar: Qida borusunun selikli qişasında yaranan eroziya

Müasir dövrdə tələskənlikdən və ya sadəcə rahatlıq naminə bir çox insan həbləri və kapsulları su içmədən, yalnız tüpürcək vasitəsilə udmağa çalışır. Xüsusilə kiçik ölçülü dərmanların rahatlıqla udulduğunu düşünmək aldadıcıdır vər bu vərdiş qida borusunun sağlamlığı üçün ciddi təhlükə yaradır. Həkim-qastroenteroloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, mayesiz qəbul edilən dərmanlar mədəyə çatmadan qida borusunda dayanaraq həmin nahiyənin selikli qişasında kəskin eroziyalara, xoralara və hətta qanamalara yol aça bilər.Citypost.az xəbər verir ki, su içmədən dərman udduqda həb qida borusunun daralmış natural büküşlərində və ya divarında yapışaraq ləngiyir. Dərmanın tərkibindəki aktiv kimyəvi maddələr mədədə həll olunmaq üçün nəzərdə tutulduğundan, qida borusunda əriməyə başladıqda birbaşa həmin...

12 Avqust 2026 10:40

Naxçıvanın sosial-iqtisadi inkişafının sürətləndirilməsi üçün 258 milyon manat ayrılıb 

Naxçıvan Muxtar Respublikasında 2026-2027-ci illərdə alternativ və bərpa olunan enerji mənbələrindən istifadənin genişləndirilməsini, yol, nəqliyyat və təhsil infrastrukturunun yenilənməsi, habelə abadlıq-quruculuq işləri davam etdiriləcək.CİTYpOST.AZ  xəbər verir ki, Prezident İlham Əliyev bununla bağlı Sərəncam imzalayıb.Sərəncamla Naxçıvan MR-in sosial-iqtisadi inkişafının daha da sürətləndirilməsi məqsədilə bir sıra tədbirlərin həyata keçirilməsi üçün dövlət büdcəsindən və Naxçıvanın büdcəsindən ümumilikdə 258 milyon manat vəsait nəzərdə tutulub.Həmin vəsaitdən Ordubad rayonunun Tivi kəndində Gilançay üzərində ümumi gücü 15,6 MVt olan Tivi Su Elektrik Stansiyasında tikinti-quraşdırma işlərinin davam etdirilməsi üçün "Azərenerji" Açıq Səhmdar Cəmiyyətinə 66 milyon manat, ümumilikdə 156,3 min nəfər əhalinin yaşadığı 26 yaşayış məntəqəsini birləşdirən, ümumi uzunluğu...

12 Avqust 2026 10:31

Yoqurt və qatıq arasındakı mikrobiom fərqi: Probiyotik baxımından hansı daha güclüdür?

Gündəlik qidalanmada tez-tez istifadə olunan və sağlamlıq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edən qatıq və yoqurt həm dada, həm də teksturaya görə oxşar görünsələr də, tərkiblərindəki mikrobiom zənginliyi və probiyotik gücü baxımından bir-birindən ciddi şəkildə fərqlənirlər. Hər iki məhsul südün müəyyən faydalı bakteriyalar vasitəsilə qıcqırdılması nəticəsində əldə edilsə də, istifadə olunan maya növləri, fermmentasiya müddəti və tərkibdəki canlı mikroorqanizmlərin çeşidi onların bağırsaq florasına göstərdiyi təsiri fərqləndirir. Həzm sisteminin sağlamlığını qorumaq və immun sistemini gücləndirmək istəyənlər üçün bu iki məhsulun mikrobioloji fərqlərini bilmək vacibdir.Citypost.az xəbər verir ki, hazırlama texnologiyasına görə fərqlənən bu iki ağartı məhsulundan qatıq mikrobiom müxtəlifliyi baxımından daha üstün mövqeyə...

12 Avqust 2026 10:19

Qərar verməkdə çətinlik çəkənlər: "Analiz iflicı" sindromundan necə qurtulmalı?

Gündəlik həyatda, iş mühitində və ya şəxsi seçimlərdə ən sadə məsələdən tutmuş vacib həyat qərarlarına qədər hər bir xırdalığı həddindən artıq dərəcədə düşünmək, bütün ehtimalları dəfələrlə hesablamaq və nəticədə heç bir addım ata bilməmək müasir dövrün ən yayğın psixoloji problemlərindən biridir. Psixologiyada "analiz iflici" (analys paralysis) adlandırılan bu vəziyyət, insanın mövcud variantları, riskləri və məlumatları həddindən artıq təhlil etməsi nəticəsində qərar vermə qabiliyyətini müvəqqəti olaraq itirməsi ilə xarakterizə olunur. Seçimlərin bolluğu, səhv etmək qorxusu və mükəmməllik həsrəti insanı fəaliyyətsizliyə yönəldərək zehni yorğunluq və gərginlik yaradır.Citypost.az xəbər verir ki, analiz iflicinin yaranmasında ən böyük amil "mükəmməl seçim" axtarışı və tam informasiya...

12 Avqust 2026 09:53

Səssiz ziyalılıq  

İnsan ömrünü yalnız illərin sayı ilə ölçmək mümkün deyil. Əsl ömür insanın yaşadığı illərin arxasında qoyduğu iz, qazandığı hörmət, yaratdığı dəyərlər və insanların yaddaşında tutduğu yer ilə ölçülür. Bəzən bir insan haqqında danışmaq onun keçdiyi həyat yolunu sadalamaqdan daha çox, həmin ömrün mənəvi mahiyyətini anlamağa çalışmaq deməkdir.Elə insanlar var ki, onları bir sözlə təqdim etmək çətindir. Onların həyatında elm də var, peşə də, sənətə sevgi də, insanlara münasibətdə özünəməxsus bir mədəniyyət də. Belə şəxsiyyətləri tanıdıqca anlayırsan ki, insanın zənginliyi yalnız sahib olduğu bilik və titullarla deyil, onları hansı mənəvi keyfiyyətlərlə daşıması ilə müəyyənləşir.Hüquq elmləri doktoru, ziyalı Simran Həsənov da mənim...

12 Avqust 2026 09:43

​Sarımsağı doğradıqdan sonra 10 dəqiqə gözləyin: Ən faydalı maddə olan allisinin yaranma vaxtı

Mətbəxlərin vazkeçilməz təamlarından olan sarımsaq təbii antibakterial, antioksidant və immunitet gücləndirici xüsusiyyətləri ilə tanınan ən faydalı qidalardan biridir. Bir çox insan sarımsağın sağlamlığa olan misilsiz faydalarını onun tərkibindəki hazır maddələrlə əlaqələndirsə də, əslində sarımsağın ən güclü müalicəvi maddəsi olan allisin sarımsaq dişlərində hazır şəkildə mövcud olmur. Həkimlər və qida mütəxəssisləri bildirirlər ki, sarımsaqdan maksimum biologiyası fayda əldə etmək üçün onu doğradıqdan və ya əzdikdən dərhal sonra yeməyə əlavə etmək deyil, ən azı 10 dəqiqə otaq temperaturunda gözlətmək lazımdır.Citypost.az xəbər verir ki, bu prosesin arxasında çox maraqlı və vacib kimyəvi reaksiya dayanır. Bütöv sarımsaq dişində iki ayrı birləşmə — alliin maddəsi...

12 Avqust 2026 09:32

Şuşa azad olunanda Putin... – Əliyevdən diqqətçəkən sözlər 

Biz tarixi həm olduğu kimi bilməliyik, həm unutmamalıyıq və tarixin təhrifinə, o cəhdlərə heç vaxt imkan verməməliyik.CityPost.az  xəbər verir ki, bunu Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Televiziyasına müsahibəsində deyib.“O vaxt – noyabrın 9-da Şuşa işğaldan azad olunandan sonra Rusiya Prezidentinin vasitəsilə üçtərəfli danışıqlar gedirdi. Mən qəti təkid edirdim ki, imzalanacaq bəyanatda Azərbaycanın əsas hissəsi ilə Naxçıvan Muxtar Respublikasını birləşdirən dəhliz mütləq öz əksini tapmalıdır. Ermənistan tərəfi buna razılıq vermək istəmirdi. Ancaq onun o qədər də böyük alternativləri də yox idi. Müharibə davam etdirilsəydi, əlbəttə, biz də itkilər verəcəkdik, amma Ermənistan daha çox itki verəcəkdi. Çünki onların qoşunları demək olar ki, mühasirədə...

12 Avqust 2026 09:24

​Badamı suda saxlayıb yeməyin sirri: Qabıqdakı fitin turşusunun neytrallaşdırılması

Gündəlik qidalanmada fındıq və qoz kimi çərəzlər arasında xüsusi yeri olan badam insan orqanizmi üçün zəngin zülal, faydalı yağlar, E vitamini vər maqnezium mənbəyidir. Lakin bir çox insan çeynədikdə sərt olan bu faydalı çərəzi quru şəkildə istehlak etdikdə mədə-bağırsaq sistemində ağırlıq, köp vər həzm çətinliyi hiss edir. Həzm və qida mütəxəssisləri bildirirlər ki, badamın bütün faydalı maddələrindən maksimum yararlanmağın və həzm sistemini rahatlatmağın əsas sirri onu yeməzdən əvvəl müəyyən müddət suda saxlamaqdır. Bu sadə kulinariya vərdişi qidanın biomənimsənilməsini kəskin şəkildə artırır.Citypost.az xəbər verir ki, badamın suda saxlanmasının ən vacib elmi səbəbi onun qabığında yüksək miqdarda olan fitin turşusu (fitat) və...

12 Avqust 2026 08:41

Bədəndə xroniki iltihabın sakit əlamətləri: Analizlərdə görünməyən yorğunluq

Müasir tibdə "sakit qatil" kimi adlandırılan xroniki iltihab orqanizmdə gözə görünmədən, illərlə davam edən və toxumaları tədricən zədələyən gizli prosesdir. Kəskin iltihab zamanı bədən qızartı, yüksək hərarət və kəskin ağrı ilə reaksiya verdiyi halda, xroniki iltihab aşağı intensivliklə seyredərək uzun müddət özünü aşkar büruzə vermir. Bir çox insan gündəlik həyatda qarşılaşdığı bəzi narahatlıqları sadəcə iş gərginliyi və ya yaşlanma ilə əlaqələndirsə də, bu simptomlar əslində immun sisteminin fasiləsiz gərginlik rejimində işlədiyini və bədəndə gizli iltihab ocağının olduğunu göstərir.Citypost.az xəbər verir ki, xroniki iltihabın ən yayğın və aldadıcı əlamətlərindən biri adi qan analizlərində dəqiq səbəbi tapılmayan, xroniki xarakter daşıyan yorğunluqdur. İnsan...

12 Avqust 2026 08:03

Prezidentin sosial şəbəkə hesabında Naxçıvana səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb 

Prezident İlham Əliyevin "X" sosial şəbəkəsindəki hesabında dövlət başçısının Naxçıvana səfəri ilə bağlı videoçarx paylaşılıb.CityPost.az  paylaşımı təqdim edir:Qədim diyarımız Naxçıvan! pic.twitter.com/FlnhWH8lvx— İlham Əliyev (@azpresident) August 11, 2026

11 Avqust 2026 23:06

Prezident Naxçıvanda iş yerlərinin yaradılmasından danışıb 

Prezident İlham Əliyev Naxçıvanda iş yerlərinin yaradılması ilə bağlı görülən və görüləcək işləri qeyd edib.CityPost.az xəbər verir ki, bunu Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Televiziyasına müsahibə zamanı bildirib."Bu gün Naxçıvan Sənaye Parkının təməli qoyuldu. Azərbaycanda mənim göstərişimlə bir çox sənaye parkları yaradılmışdır və onların arasında ərazi nöqteyi-nəzərindən Naxçıvan Sənaye Parkı Sumqayıt Sənaye Parkından sonra ikincidir. Dediyim kimi, təməl daşı qoyuldu və əminəm ki, tezliklə bu Sənaye Parkında artıq praktiki işlər başlanacaqdır.Eyni zamanda, bu Parkın tərkib hissəsi olaraq 300 meqavat gücündə istilik elektrik stansiyası inşa ediləcək. Onu bildirməliyəm ki, bu gün Naxçıvanın generasiya gücü təqribən 200 meqavatdır. Təkcə bir stansiya bunu 1,5...

11 Avqust 2026 22:36

Problemlərinizi bizə bildirin

077 323 55 66