Sükut insanı sağaldır - TƏDQİQAT
Maraqlı 20 İyun 2025, 15:30
1208
Yeni bir araşdırma sükutun sadəcə səsin olmaması deyil, beyni dəyişdirə və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdıra bilən aktiv bir qüvvə olduğunu müəyyən etdi. Cəmi üç günlük qəsdən sükutdan sonra insan beyni uzunmüddətli meditasiya və ya idrak təlimi ilə müqayisə edilə bilən fiziki və funksional dəyişikliklərə məruz qalır.
CityPost.az xəbər verir ki, yeni tədqiqatda sükutun beyinə müsbət təsirləri, insanları sağaltdığı məlum olub.
Elmi araşdırma, beynin yaddaş və öyrənmə üçün cavabdeh olan hipokampus sahəsində xüsusilə təsirli nəticələr ortaya qoydu.
Tam sükutla keçirilən eksperimentin iştirakçıları cəmi üç gün ərzində yeni neyronların böyüməsini göstərdilər - əvvəllər yalnız aylarla təcrübədən və ya intensiv müalicədən sonra mümkün hesab edilən bir şey.
Gündəlik həyatlarında davamlı səs-küyə məruz qalanlarda təsirləri xüsusilə nəzərə çarpdı və bu insanların səssizlik dövrlərindən ən çox faydalana biləcəyini düşündürdü.
Tədqiqat həmçinin beyin dalğalarında daxili sakitlik, yaradıcı diqqət və təkmilləşdirilmiş emosional nəzarət ilə əlaqəli aktiv beta dalğalarından yavaş alfa və teta dalğalarına qədər dəyişiklikləri sənədləşdirdi. Sükutun üçüncü günündə iştirakçılar bu vəziyyətlərə başlanğıcda olduğundan daha sürətli çatırdılar.
Emosional dözümlülük də artdı. İştirakçılar narahatlığın azaldığını, daha az şiddətli reaksiyaların və əhval-ruhiyyənin ümumi yaxşılaşmasını, səssiz geri çəkilmə başa çatdıqdan sonra təsirlərin bir neçə həftə davam etdiyini bildirdi.
Yeganə
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
540 qramlıq uşaq doğuldu - FOTO
Türkiyədə doğulan uşaq çəkisinə görə təəccüb doğurub.CityPost.az xəbər verir ki, doğulan uşağın çəkisi 540 qram olub.Uşağın boyu 30 sm olub.İzmirdə dünyaya gələn uşaq 28 həftəlik doğulub. 114 gün inkubatorda qalan körpə sağ qalıb.Miri
14 Avqust 2025, 14:30
Azərbaycanda ilk ali təhsilli həkim qadın - Sona xanım Vəlixanın HƏYATI
(19 iyun 1883– 4 aprel 1982) — göz həkimi, əməkdar elm xadimi, professor, Azərbaycan Tibb İnstitutunun kafedra müdiri, Azərbaycan ET Oftalmologiya İnstitutunun elmi işlər üzrə direktor müavini, Azərbaycan Oftalmoloqlar Cəmiyyətinin sədri.İlk oftalmoloq qadın (1933), İlk Tibb elmləri doktoru elmi dərəcəsinə layiq olan ilk azərbaycanlı qadını olmuşdur. Elmi işinin dərinliyinin və dəyərinin təsdiqi 1931-ci ildə “Endoftalmitin patoloji anatomiyasına dair” məqaləsi Nobel Komitəsinin diqqətini özünə cəlb edib və onun Nobel mükafatına namizədliyi qeydiyyata alınıb. İkinci dünya müharibəsinin başlanması səbəbindən onun elmi işi müvəffəqiyyət qazanmayıb. Qırmızı ulduz ordeni, Tibb əlaçısı döş nişanı, eləcə də 2 medalla təltif olunmuşdur. İbrahim Rəhimovun qızıdır.Sona xanım Vəlixan...
07 Avqust 2025, 10:42
"WhatsApp"da yeni funksiya
"WhatsApp"ın Android üçün beta versiyasında "Qonaq söhbətləri" adlı funksiya aşkar edilib ki, bu da messencer istifadəçilərinə qeydiyyatdan keçməyən şəxslərlə mesaj mübadiləsi aparmağa imkan verəcək. CityPost.az xəbər verir ki, Bu barədə WABetaInfo portalı məlumat yayıb.Belə ki, yeni çat yaratarkən istifadəçi telefon nömrəsini göstərmədən ünsiyyət variantını seçə biləcək. Tətbiq həmsöhbətə göndərilə bilən unikal bir keçid yaradacaq. Bunun üzərinə klikləməklə, alıcı artıq yaradılmış söhbətlə WhatsApp-ın veb versiyasını açacaq."Qonaq söhbətləri" çərçivəsində ünsiyyət vaxt məhdudiyyəti olmadan, lakin müəyyən funksional məhdudiyyətlərlə mümkündür: yalnız mətn yazışmaları mövcuddur. Media faylları, sənədlər, stikerlər və GIF animasiyalarının göndərilməsi dəstəklənmir. Eyni zamanda, bütün mesajlar adi söhbətlər kimi uç-to-end şifrələmə ilə qorunur.Qeyd...
05 Avqust 2025, 14:26
Xanımının göz yaşları Rəsulzadəni necə xilas etmişdi? -Tarixi FAKTLAR
Məhəmməd Əmin Rəsulzadənin həyat yoldaşı Vanda Rozanska ilə bağlı maraqlı faktları təqdim edirik: Vanda Rozanska 23 iyun 1895-ci ildə Varşavada doğulub.Atasının adı Yan, anasının adı isə Anila idi.O,Varşava Universitetinin fransız filologiyası fakültəsini bitirib. Tələbəlik illərində inqilabi fəaliyyətlə məşğul olub və özünü "inqilabçı" adlandırıb, sosialist ideyalarına maraq göstərib və siyasi hərəkatda iştirak edib. Onun Polşanın görkəmli dövlət xadimi Yuzef Pilsudski ilə qohumluğu deyilsə də, təsdiqlənmir.Vanda Rozanska Parisdə Məhəmməd Əmin Rəsulzadə ilə tanış olur. Onların arasında dərin bir sevgi və hörmət yaranır. Onlar 3 may 1936-cı ildə Parisdə evlənir. Evləndikdən sonra Vanda xanımın adı Leyla olaraq dəyişdirilir. M.Ə. Rəsulzadə "Leyli və Məcnun" poemasından...
01 Avqust 2025, 14:08
Mamont dişi tapıldı
Rusiyada arxeoloqlar Nijni Novqorodun mərkəzində mamont dişi tapıblar. CityPost.az xəbər verir ki, bu barədə Nijni Novqorod vilayətinin qubernatoru Qleb Nikitin öz Telegram kanalında məlumat verib.Sözügedən kəşf Rojdestvenskaya küçəsi yaxınlığında yerləşən dərənin yamacında edilib. Arxeoloqlar qalıqları yerin müasir səthindən təxminən iki metr dərinlikdə aşkar ediblər. Bu kəşf Orta Volqada mamontların mövcudluğunu təsdiqləyir. Tədqiqatlar göstərir ki, bu heyvanlar orada uzun müddət yaşamış, lakin təxminən 11 min il əvvəl kəskin istiləşmə və bitki örtüyünün dəyişməsi səbəbindən yoxa çıxmağa başlamışlar.Bu, şəhərdə tapılan ilk belə artefakt deyil. Beləliklə, 1930-cu illərdə Nijni Novqorod Kremlinin ətəyinin yaxınlığında iki üst azı dişinin qorunduğu mamont kəlləsinin qalıqları tapıldı.Nigar...
01 Avqust 2025, 12:50
Görünməz təhlükə: Ekspert mağazadan gələn buzun əsas təhlükəsi haqqında danışır
Yayda bir çox insanlar yemək və içkilərini sərinləmək və onlara qeyri-adi dad vermək üçün onlara buz qatırlar, lakin bu, təhlükəli ola bilər. CityPost.az xəbər verir ki,Bbu barədə Life.ru saytına ROSBIOTECH Universitetinin Baytarlıq-sanitariya ekspertizası və bioloji təhlükəsizlik departamentinin rəhbəri Asiyat Abdullayeva məlumat verib.Limonadların, kokteyllərin və çayların sərin olması üçün onlara buz əlavə edilir. Tərəvəz və meyvə smoothies də tez-tez inqrediyentlərlə qarışdırılan əzilmiş buzla soyudulur. Digər tətbiq sahəsi məhsulların dondurulmasıdır. Məsələn, içkilərə ləzzət vermək üçün giləmeyvə, limon və ya nanə ilə buz kubları əlavə edilir. Bundan əlavə, buz soyuq şorba hazırlamaq üçün (məsələn, okroşka) və ya yeməklər üçün əsas kimi istifadə olunur."Bununla...
12 İyul 2025, 20:35
