Sosial mediadan istifadə edərkən bədənimiz necə reaksiya verir?
Maraqlı 06 Mart 2025, 13:29
1384
Tipik bir yetkin gündə təxminən iki saat sosial mediada vaxt keçirir. Gənc istifadəçilər üçün bu, asanlıqla beş saata qədər davam edə bilər. Yeni bir araşdırma, bədənimizin sosial mediadan istifadə edərkən ekrana necə reaksiya verdiyini ortaya qoyur.
Citypost.az xəbər verir ki, 54 gəncdən gündəlik həyatlarında olduğu kimi 15 dəqiqə ərzində İnstaqrama baxmaq istənilib.
Bu arada iştirakçıların sinəsinə və barmaqlarına elektrodlar taxılıb, ürək döyüntüləri və tərləmə səviyyələri ölçülüb.
Bu fizioloji məlumatlar psixoloqların fərdlərin emosional vəziyyətlərini təhlil etmək üçün istifadə edə biləcəyi siqnalları təmin edir. Bundan əlavə, iştirakçıların Instagram-a daxil olmamışdan əvvəl telefonlarında xəbər məqaləsini oxuduqları nəzarət şəraiti yaradılıb.
Tədqiqat göstərdi ki, İnstaqramda sürüşmə xəbərləri oxumaqla müqayisədə iştirakçıların ürək döyüntülərini əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlatır, eyni zamanda tərləmə sürətlərini artırır.
Bu cür fiziki reaksiyalar göstərir ki, insan öz mühitində mənalı və ya emosional stimullara tam diqqət yetirir, bir növ həyəcan və dərin immersiya yaradır.
"Sosial media asılılığının" simptomları
Tədqiqatın ən maraqlı tapıntısı iştirakçıların Instagram-dan ayrıldıqdan sonra tərləmə səviyyəsinin artdığını və ürək döyüntülərinin sürətləndiyini göstərib. Bu, iştirakçıların sosial media ilə qarşılıqlı əlaqəni tərk etdikdə daha çox stress və həyəcan yaşadıqlarını ortaya qoyur.
Tədqiqatçılar bu fiziki reaksiyaların "sosial media asılılığı" ilə əlaqəli ola biləcəyini irəli sürsələr də, bu anlayışın hələ psixi sağlamlıq pozğunluğu kimi tanınmadığını qeyd edirlər.
Onlar sosial mediadan istifadənin fərdlərin gündəlik həyatına mənfi təsir göstərə biləcəyini, hətta iş və ya məktəb həyatında aksamalara səbəb ola biləcəyini vurğulayırlar.
Bununla belə, araşdırmalar sosial medianın əslində insanların əsas ehtiyaclarını, xüsusən də aid olmaq və bəyənilmək ehtiyacını qarşıladığını göstərir.
Odur ki, normal davranışın xəstəlik sayılması riski olduğu üçün sosial mediada “asılılıq” ifadəsindən istifadə edərkən diqqətli olmaq lazım olduğu bildirilir.
Yeganə
Həmçinin oxuyun
"Şərurlu İsfəndiyar"ın ölkədən çıxışına qadağa qoyulması və məhkəməyə məcburi gətirilməsi üçün vəsatət verilib
Arif Babayevə Heydər Əliyev Mükafatı verilib
Məzahir Pənahovun keçmiş gəlininin acı hekayəsi - “Görünür ki, çox tərbiyəsiz oğul böyüdüb”
Azər Badamovun Rusiyaya buraxılmamasının səbəbi açıqlanıb
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Alimlər elektrik cərəyanını keçirən bakteriya kəşf etdi
Oreqon sahillərində kəşf edilən yeni elektrik keçirici bakteriya növü ətraf mühitin təmizlənməsindən bioelektronikaya qədər sahələrdə inqilab etmək potensialına malikdir.CityPost.az xəbər verir ki, ABŞ-ın Oreqon sahillərində palçıqlıqlarda əvvəllər məlum olmayan bakteriya növü aşkar edilib. "Candidatus Electrotrix yaqonensis" adlanan bu bakteriya elektrik cərəyanını keçirmə qabiliyyətinə malikdir.Kəşf edən Oreqon Dövlət Universitetindən Cheng Li və professor Clare Reimers, bu bakteriyanın elektrik cərəyanını naqil kimi keçirə biləcəyini ifadə etdilər. Hüceyrələri uzun saplar əmələ gətirmək üçün bir-birinə bağlanan bakteriyalar, nikellə zəngin keçirici lifləri sayəsində elektronları uzun məsafələrə daşıya bilirlər.Yeni növ digər tanınmış kabel bakteriya cinslərinə bənzəyir, Ca. Elektrotrix və Ca. Electronema-nın genetik xüsusiyyətlərini daşıyır. Bu, bakteriyaların bu...
06 May 2025, 14:14
Süni intellekt sosial qarşılıqlı əlaqə testindən keçə bilmədi
Cons Hopkins Universitetinin tədqiqatı süni intellektin insanlarla müqayisədə sosial qarşılıqlı əlaqəni şərh etməkdə ciddi çatışmazlıqlara malik olduğunu ortaya çıxarıb.CityPost.az xəbər verir ki, tədqiqata görə, insanlar qısa videolar üzərində sosial qarşılıqlı əlaqəni müəyyən etmək və qiymətləndirməkdə süni intellektdən daha ardıcıldırlar.Bu çatışmazlıq xüsusilə süni intellektə əsaslanan texnologiyalar, məsələn, avtonom nəqliyyat vasitələri və insanabənzər robotlar üçün böyük problem yaradır. Çünki bu sistemlərin təhlükəsiz işləməsi üçün insan davranışlarını düzgün təhlil etməyi bacarmalıdırlar.İştirakçılardan üç saniyəlik videolara baxaraq sosial əlaqələri qiymətləndirmələri istəndi. Eyni kliplər 350-dən çox süni intellekt modeli tərəfindən də təhlil edilib. İnsanlar bir-biri ilə yüksək nisbətdə razılaşsa da, AI modelləri uyğun olmayan nəticələr verdi.Hansı modellər...
06 May 2025, 14:00
Alimlərdən inqilabi kəşf
ABŞ Enerji Departamentinin Lourens Berkli Milli Laboratoriyasının tədqiqatçıları dünyanın digər alimlərinin köməyi ilə karbon qazını yalnız günəşdən istifadə edərək istifadə edilə bilən maye yanacağa çevirmək üçün təbii fotosintezi təqlid edən cihaz kəşf ediblər.CityPost.az xəbər verir ki, təbiət Katalizində təsvir edilən inqilabi texnologiya bərpa olunan enerji texnologiyasında inqilab edəcək.Yaşıl yarpaqların günəş işığından istifadə edərək enerji istehsal etməsindən nümunə götürən Peidong Yangın rəhbərlik etdiyi tədqiqat qrupu fotosintezin əsas xüsusiyyətlərini təqlid edən bir cihaz hazırlayıb.Berkeley Laboratoriyasının Material Elmləri Bölməsində baş professor Yang deyir: "Təbiət bizim ilhamımız idi. Əvvəlcə fərdi komponentləri işləməli idik, lakin hər şeyi bir yerə toplayıb uğur qazandığımızı anlayanda bu, çox həyəcanlı...
01 May 2025, 16:37
ESA kosmosda çətir qurur: Nə edəcək?
Avropa Kosmik Agentliyi (ESA) iqlim dəyişikliyi ilə mübarizədə inqilab edəcək yeni, təməlqoyma peykini uğurla orbitə buraxıb. “Biokütlə” adlanan peyk dünyadakı meşələrin üç ölçülü xəritəsini çəkəcək və kosmosdan indiyə qədər edilən ən dəqiq karbon ölçmələrini həyata keçirəcək.CityPost.az xəbər verir ki, ESA-nın "Biokütlə" peyki Fransa Qvianasındakı Kurou bazasından Vega-C raketi ilə kosmosa buraxılıb. Peykin ən diqqətçəkən xüsusiyyəti açıldığında nəhəng çətir şəklini alan radar antenasıdır. ABŞ-ın müdafiə firması L3 Harris tərəfindən layihələndirilən antenanın kosmosda tam açılması 9 gün çəkəcək.Biokütlə uzun dalğa uzunluğuna malik P diapazonlu sintetik diyaframlı radar (SAR) sistemi ilə təchiz edilmişdir. Airbus tərəfindən hazırlanmış bu radar texnologiyası meşə örtüyünün dərinliyinə nüfuz edə...
01 May 2025, 15:30
Alimlər 100 milyon il sabit qalan atom saatı hazırlayırlar
Amerikalı alimlər zamanın ölçülməsində dəqiqliyin zirvəsini təmsil edən yeni atom saatını təqdim ediblər. Milli Standartlar və Texnologiya İnstitutu (NIST) tərəfindən hazırlanmış NIST-F4 adlı saat 100 milyon il ərzində yalnız bir saniyəlik səhv göstərir.CityPost.az xəbər verir ki, Kolorado ştatında bir laboratoriyada hazırlanmış NIST-F4, ikincisini təyin edən fundamental istinadlardan biri olmağa namizəddir.Bu aydan etibarən institut saatı ilkin tezlik standartı kimi qeydiyyatdan keçmək üçün Beynəlxalq Çəkilər və Ölçülər Bürosuna (BIPM) təqdim edib.Atom vibrasiyası ilə işləyən saatAdi mexaniki və ya rəqəmsal saatlardan fərqli olaraq, NIST-F4 sezium atomlarının təbii vibrasiyası əsasında vaxtı ölçür.Bu atomlar lazer vasitəsilə mütləq sıfıra yaxın temperaturlara qədər soyudulur və sonra fontan kimi...
01 May 2025, 15:16
"ChatGPT"yə "təşəkkür edirəm" demək baha başa gələ bilər
"OpenAI", "ChatGPT"də nəzakətli mesajlar yazan istifadəçilərin on milyonlarla dollar dəyərində elektrik istehlakına səbəb olduğunu aşkar edib.CityPost.az xəbər verir ki, "OpenAI"nin baş direktoru Sam Altman izah edib ki, "ChatGPT"də istifadəçilərin istifadə etdiyi “zəhmət olmasa” və “təşəkkür edirəm” kimi nəzakətli ifadələr şirkətin əməliyyat xərclərinə milyonlarla dollar əlavə edir."X" platformasında bir istifadəçi, nəzakətli ifadələr səbəbiylə "OpenAI"nin nə qədər elektrik xərclədiyi ilə maraqlandı və soruşub. İlk baxışdan əhəmiyyətsiz görünsə də, bu cür nəzakət nümunələri "ChatGPT"nin daha uzun və daha mənalı cavablar verməsini tələb edir. Nəticədə emal gücünü artırır, enerji istehlakını və buna görə də xərcləri artırır.Mütəxəssislər nə deyir?Süni intellektə qarşı nəzakətli dildən istifadə bəziləri üçün lazımsız...
22 Aprel 2025, 18:18
