İnsanların gizli duyğularını üz ifadələrindən anlamaq mümkündürmü? Mikroifadələrin sirri

İnsan bəzən hisslərini gizlətməyə, üzündə başqa bir ifadə yaratmağa və əslində nə düşündüyünü qarşı tərəfə bildirməməyə çalışır. Lakin üz əzələlərində yaranan bəzi çox qısa hərəkətlər insanın emosional vəziyyəti haqqında ipucu verə bilər. Psixologiyada bu cür ani üz hərəkətləri mikroifadələr adlanır. Onlar saniyənin çox kiçik bir hissəsi ərzində meydana çıxır və çox vaxt insanın özü belə həmin hərəkətin fərqinə varmır.

Citypost.az xəbər verir ki, mikroifadələr qorxu, qəzəb, kədər, təəccüb, ikrah və digər emosiyalarla əlaqəli ola bilər. Bu ifadələr adi mimikalardan əsasən qısa müddət davam etməsi ilə fərqlənir. İnsan hisslərini şüurlu şəkildə gizlətməyə çalışsa belə, üzündə yaranan ani hərəkətlər onun həmin anda keçirdiyi emosiyalara dair müəyyən məlumat verə bilər.Mikroifadələrin müddəti çox qısa olur. Elmi ədəbiyyatda onların bəzən saniyənin bir hissəsi ərzində meydana gəldiyi qeyd edilir. Lakin bu hərəkətlərin hamısının eyni müddətdə baş verdiyini söyləmək olmaz. Onların görünməsi və müddəti emosiyanın xüsusiyyətlərindən, insanın fərdi reaksiyalarından və müşahidə şəraitindən asılı ola bilər.

Bəs mikroifadələr insanın əsl hisslərini nə dərəcədə üzə çıxarır? Məsələn, bir insan narahat olduğunu gizlətməyə çalışarkən üzündə çox qısa müddətlik qorxu və ya gərginlik ifadəsi yarana bilər. Başqa bir şəxs isə xoşuna gəlməyən bir vəziyyətə zahirən sakit reaksiya versə də, üz əzələlərində ikrahla əlaqəli ani hərəkətlər göstərə bilər. Diqqətli müşahidəçi bu cür dəyişiklikləri sezə bilər.

Bununla belə, mikroifadələri insanın yalan danışdığını müəyyənləşdirən qüsursuz vasitə hesab etmək düzgün deyil. Üz ifadələri emosional vəziyyət haqqında ipucu versə də, konkret bir mimika insanın mütləq yalan danışdığını, nəyisə gizlətdiyini və ya müəyyən hiss keçirdiyini sübut etmir. Yorğunluq, stress, narahatlıq, sosial vəziyyət və fərdi xüsusiyyətlər də üz hərəkətlərinə təsir göstərə bilər.Mikroifadələrin şərhində əsas çətinliklərdən biri də onların kontekstdən asılı olmasıdır. Eyni üz hərəkəti müxtəlif insanlarda fərqli səbəblərdən yarana bilər. Buna görə insanın emosional vəziyyətini anlamaq üçün yalnız üzünə deyil, danışığının məzmununa, səs tonuna, davranışına və hadisənin ümumi şəraitinə də diqqət yetirmək lazımdır.

Mikroifadələrə maraq psixologiya, ünsiyyət və insan davranışlarının öyrənilməsi ilə bağlı araşdırmalarda geniş yer tutur. Bu sahədə aparılan tədqiqatlar üz hərəkətlərinin emosiyaların ifadəsində rolunu araşdırır. Lakin mikroifadələri düzgün tanımaq və şərh etmək üçün xüsusi təlim və təcrübə tələb oluna bilər. Hətta təcrübəli müşahidəçilər də insanın daxili hisslərini yalnız mimikalarına əsasən tam dəqiqliklə müəyyən edə bilməzlər.

Beləliklə, mikroifadələr insanın üzündə çox qısa müddətə yaranan və emosional vəziyyəti barədə müəyyən ipucları verə bilən mimikalardır. Onlar insan davranışını anlamağa kömək edə bilər, lakin qarşı tərəfin düşüncələrini oxumaq və ya yalanı dəqiq müəyyənləşdirmək üçün sehrli üsul deyil. İnsanları daha yaxşı anlamağın ən etibarlı yolu müşahidəni kontekstlə birləşdirmək və lazım gəldikdə açıq ünsiyyət qurmaqdır.

Həmçinin oxuyun

Məşhur filmdəki aktrisa “Lotu Bəxtiyar”ın anası imiş – FOTO

Anar Bayramovun nazirliyə gətirdiyi KADR KİMDİR?

Mir Şahindən SƏRT SÖZLƏR

Ramizin qızı HARDADIR?

Yusif