Havanın çirklənməsi depressiya riskini artırır
Maraqlı 04 Aprel 2025, 14:30
222
Çinin Harbin Tibb Universiteti və İngiltərənin Krenfild Universiteti tərəfindən aparılan hərtərəfli araşdırma nəticəsində məlum olub ki, hava çirkliliyinə uzun müddət məruz qalma depressiya riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Citypost.az xəbər verir ki, tədqiqat çirklənmənin depressiyaya təsirini araşdırıb və fiziki sağlamlıqdakı pozğunluqların bu əlaqəni qismən izah etdiyini tapıb.
Tədqiqatçılar bu vəziyyətin ətraf mühitin çirklənməsinin psixi sağlamlığa mənfi təsirlərini daha da vurğuladığını bildiriblər.
Araşdırmalara görə, eyni zamanda birdən çox hava çirkləndiricisinə məruz qalmaq depressiya riskini daha da artırır.
Bu səbəbdən elm adamları zərərli qazları, xüsusilə kükürd dioksidi azaltmaq üçün havanın keyfiyyətinə dair daha sərt qaydalar tətbiq edilməli olduğunu müdafiə edirlər.
Havanın çirklənməsinə qarşı ehtiyat tədbirlərinə çağırın
Həmçinin oxuyun
Alimlər havanın çirklənməsinin təkcə fiziki deyil, həm də ruhi sağlamlığa ciddi təsir etdiyini bildirərək, daha əhatəli hava keyfiyyətinin idarə edilməsi siyasətinin həyata keçirilməsinin vacibliyini vurğulayıblar.
Xüsusilə orta və yaşlı şəxslərin bu vəziyyətdən daha çox təsirləndiyi qeyd edilib və ətraf mühitin çirklənməsinə qarşı mübarizədə daha sərt tədbirlərin görülməsinin vacibliyi bildirilib.
Dünyada milyonlarla insanın qeyri-sağlam hava şəraitinə məruz qaldığını nəzərə alsaq, bu araşdırma ətraf mühit və psixi sağlamlıq arasındakı əlaqənin vacibliyini vurğulayır.
Yeganə
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Ağırlıq qaldırmaq beyin yaşlanmasını yavaşladır-Araşdırma
Braziliyada aparılan bir araşdırma, çəki məşqlərinin yaddaş qabiliyyətini artıraraq Alzaymer riskindən qoruduğunu ortaya qoyub.Citypost.az xəbər verir ki, San-Pauludakı Campinas Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırmada yüngül koqnitiv pozğunluğu olan 44 nəfər müayinə olunub. Altı ay ərzində həftədə iki dəfə ağırlıq qaldıran iştirakçıların yaddaşında və beyin strukturlarında əhəmiyyətli irəliləyiş olduğu halda, məşq etməyən qrupda koqnitiv geriləmə aşkar edilib.Beyin sağlamlığına təsiriTədqiqat, çəki məşqlərinin Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli hipokampus və prekuneus bölgələrində büzülmənin qarşısını aldığını ortaya qoydu. Bundan əlavə, ağ maddənin bütövlüyündə irəliləyişlər aşkar edilmişdir ki, bu da neyronların sağlamlığını göstərir.Tədqiqatın aparıcı müəllifi Isadora Ribeiro qeyd edib: "Fiziki inkişaf gözlənilən idi, lakin idrak inkişafının da...
04 Aprel 2025, 15:00
Araşdırma: Buz vannasının faydaları
Ottava Universitetinin kanadalı alimləri müəyyən ediblər ki, bir həftəlik soyuq vanna kursu hüceyrələrin özünütəmizləməsinin təbii mexanizmi olan autofagiya prosesini aktivləşdirir.Citypost.az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Advanced Biology" jurnalında dərc olunub.Təcrübədə gündə bir saat 14 ° C temperaturda suda vaxt keçirən on sağlam kişi iştirak edib. Qan testi göstərib ki, artıq dördüncü gündə avtofagiya pozulduqda toplanan p62 zülalının səviyyəsi test subyektlərinin orqanizmində azalıb. Yeddinci günə qədər bu rəqəm azalmağa davam edib, bu da hüceyrələrin sürətlənmiş "cavanlaşması" nı göstərir.Autofagiya hüceyrə tullantılarının emalı və təkrar emalı prosesidir. Hüceyrələr zədələnmiş zülalları və orqanelləri məhv edərək onları yeni strukturlar üçün tikinti materialına çevirir. Bu mexanizm hüceyrə...
03 Aprel 2025, 15:43
Araşdırma: Yatmadan əvvəl bunu etmək yuxu keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir
Yatmadan əvvəl yataqda ekran qarşısında vaxt keçirən insanların yuxusuzluq və yuxu itkisinə daha çox məruz qaldığı müəyyən edilib.Citypost.az xəbər verir ki, Norveçdə aparılan və 18-28 yaş qrupunda 45 min 200-dən çox şagirdi əhatə edən araşdırmada, yatmazdan əvvəl yataqda ekran qarşısında keçirmə vaxtı ilə yuxu rejimi arasındakı əlaqə sorğulanıb.İştirakçılardan yatdıqdan sonra ekran fəaliyyətini, o cümlədən filmlərə baxmaq, sosial mediadan istifadə etmək, internetdə gəzmək və oyun oynamaq istənilib.Araşdırmalar nəticəsində yatmazdan əvvəl yataqda ekrana baxaraq vaxt keçirənlərin yuxusuzluq və yuxu itkisinə daha çox məruz qaldığı müəyyən edilib.Məlum olub ki, yataqda və ekran qarşısında keçirilən hər saat “yuxusuzluq riskinin 59 faiz artması və yuxunun...
02 Aprel 2025, 16:16
Tədqiqat: Təbiətlə bağlı sənədli filmlər ağrıları yüngülləşdirə bilər
Yeni bir araşdırmaya əsasən, təbiət sənədli filmlərinə və təbii mənzərələrə baxmağın ağrıkəsici təsir göstərə biləcəyi müəyyən edilib.
17 Mart 2025, 18:30
Mars kosmik gəmisi milyonlarla illik sirri açır
NASA-nın "Perseverance" roveri Qırmızı Planetin keçmişi ilə bağlı mühüm ipuçları əldə edib.
17 Mart 2025, 17:14
Ekzoplanetlərdə su izləri aşkar edilə bilər
ABŞ-ın Kornell Universitetinin tədqiqatçıları Ceyms Uebb Kosmik Teleskopundan istifadə edərək ekzoplanetlərdə su axtarmaq üçün yeni üsul hazırlayıblar.
17 Mart 2025, 16:49
